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:坐禅为何称"坐香"这个冷知识你可能不知道

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来源:凤凰网佛教综合

在禅堂里,方丈和尚以及班首执事讲开示或规矩,维那则执行规矩,其余僧众止语,一切行动听维那招呼,命行则行,令止则止。

佛教禅修打坐。(图片来源:凤凰网佛教 摄影:上海玉佛寺)

禅堂是丛林寺院僧众集体共修的地方,因此禅堂的规矩很多。禅堂坐禅遵循祖训,如坐禅用燃香的方式来计算坐禅的时间,所以又称坐香。

在禅堂里,方丈和尚以及班首执事讲开示或规矩,维那则执行规矩,其余僧众止语,一切行动听维那招呼,命行则行,令止则止。丛林寺院的禅堂日常基本保持坐七支香(早板香、早四支香、早六支香、午板香、午四支香、养息香、晚四支香)。每支香开始,在正式坐香之前还要行香。

行香又叫跑香。其作用主要表现在调身心。便于接下来更好的坐香。行香时不得左顾右盼,不得低头或昂脑,不得掉头顾视,不得交头接耳,必须将头靠衣领,端严整肃。行香需轻轻前后摆手,左手摆三分,右手甩七分。

无论是行香还是坐香,在实际禅修过程中,不必过于执着其具体形式。尤其是很多善信在家中习禅,更加不必拘于表面,关键在于我们的修心。

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[责任编辑:薛彤 PFO014]

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